Levanta e sacode a poeira

Sim, a consultora que vos fala também leva seus tombos, perde o chão e se assusta com as pessoas. E aí?

Que excelente laboratório...

Certa vez tive a sorte de assistir o documentário da Dra. Jill Bolte Taylor, neurocientista.

Ela monitora os sintomas durante seu próprio AVC, pede ajuda e faz o diagnóstico.A velocidade do socorro foi vital em sua recuperação.

Ela escreveu um livro sobre isso.

A partir daí passei a fazer o exercício da terceira pessoa e mais tarde descobri que se trata de uma técnica da Neurolinguística.

Observar e entender a situação livre de emoção é fundamental nos momentos de crise... E, por questões matemáticas, a chance de que aconteça no horário do trabalho é grande.

Como agir?

A primeira coisa é não fazer nada... Nem que seja por alguns minutos.

Espere suas idéias se ajustarem à nova realidade descoberta.

Respire fundo. Isso faz seu cérebro entender que há calma para uma saída estratégica.

Se possível use mensagens de texto no celular, é mais discreto.

Caso precise falar com alguém que lhe irritou tente sair de seu ambiente de trabalho. Não envolva sua equipe em seus problemas.

Podere. A situação será alterada até a hora de sua saída do trabalho? Se não, vá ao banheiro, lave o rosto, beba uma água e recomponha-se.

A vida muda, as coisas se transformam e isso vai passar.

E, nem pense em se envergonhar... Todos nós passamos por isso!

Mas apenas reagem adequadamente no mundo corporativo...

Que oportunidade de mostrar o seu valor!